Фрикадельки из мяса цыплёнка

Фрикадельки из мяса цыплёнка

Состав:
Мясо цыплёнка, вода, мука пшеничная, белок растительный, лук, масло растительное, соль, чеснок, специи, пищевые добавки

Пищевая ценность 100 г продукта:
Белков - 12,6 г;

Жиров - 15,4 г;

Углеводов - 19,2 г.

Калорийность - 265,8 ккал.

Срок хранения:
12 мес. при температуре хранения -18?C

Приготовление:

Сковорода: залить фрикадельки соусом на 2/3, закрыть крышкой и готовить в течение 18-20 минут до полной готовности.

Кастрюля: опустить фрикадельки в кипящую воду и варить 8-9 минут до полной готовности.

Микроволновая печь: залить фрикадельки соусом на 2/3 или водой и готовить в режиме СВЧ в течение 7-8 минут до полной готовности.

Духовка: залить фрикадельки соусом на 2/3, поставить в разогретую до 220оС духовку и готовить в течение 20-25 минут до полной готовности.