Льна семена с се лен ом, хромом, кремнием 200гОписание
Семена льна издавна ценились в народе за свои вкусовые и питательные свойства. В размолотом виде семена льна добавляют в муку, каши и супы. Семена льна - это источник растительной клетчатки, ценного белка и незаменимой полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3. Хром защищает организм от атеросклероза и сахарного диабета. Селен - это универсальный антигипоксант, связывающий в организме свободные радикалы и защищающий человека от опухолевых процессов и неблагоприятных факторов внешней среды. Кремний - обеспечивает здоровье всей соединительной ткани, а также кожи, волос, ногтей, бронхов, стенок артерий и вен.
Показания
Семена льна рекомендуют употреблять:
при атеросклерозедля профилактики и вспомогательного лечения сердечно-сосудистых заболеванийдля уменьшения вероятности образования тромбовдля улучшения функционирования печенидля профилактики и при заболеваниях щитовидкипри заболеваниях желудочно-кишечного трактадля понижения кровяного давлениядля поддержания иммунной системыпри заболеваниях органов дыханиядля улучшения состояния кожи и волоскак общеукрепляющее средство.
Состав
Льна семена цельные, хром, селен, кремний
кремний селен семена льна хром
Применение
цельные семена льна.Добавляйте их в каши, выпечку, омлеты, запеканки. Семена льна выдерживают кратковременное нагревание до 218°-С без потери своих полезных свойств. Красивой и аппетитной будет любая домашняя выпечка, посыпанная льняными семечками. Компрессы из распаренных или нагретых на сковороде семян льна хорошо снимают боль и воспаление в суставах.
-дробленые семена льна.Добавляйте их в каши, творог, кефир. Лучше использовать свежеразмолотое семечко льна, так как в нем содержится лецитин, необходимый для глаз и головного мозга. Лецитин нестоек и через 20 минут подвергается окислению. Очень вкусен десерт из молотых семян льна, смешанных с медом.
-слизь льняных семян.Ее получают, сварив в течение 5 минут 1 ст. ложку семян льна в 1 литре воды. Это очень хорошее косметическое средство для кожи (ванны, обертывания, втирание в кожу головы). Слизь льняного семени обладает обволакивающим, мягчительным и послабляющим действием. Ее можно использовать людям с нарушением работы суставов, мочевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.
